Per me le insalatone non hanno stagione! Sono sempre la soluzione giusta quando si ha poco tempo per preparare, ma non si vuole rinunciare ad un pasto sano. Questa una delle mie tante versioni: radicchio rosso finocchi olive nere e filetti di sgombro.
Scopriamo insieme come prepararla..
Cruditè di cavolo rosso con crema di ceci alla curcuma: un antipasto vegetariano, economico, ricco di proteine vegetali e sali minerali!
Scopriamo insieme come fare..
Secondi piatti a base di pesce economici Sgombro alla griglia e zucchine: un secondo piatto a base di pesce povero, ma ricco di proteine e …
Secondi piatti a base di pesce economici Sgombro all’insalata con barbabietole: un secondo piatto a base di pesce povero, ma ricco di proteine e nutrienti …