Cous cous gamberetti e sedano: un primo piatto a base di pesce semplice e leggero.
Ottimo sia caldo, che freddo.
Scopriamo insieme come prepararlo..
Farro perlato e lenticchie senza burro e senza formaggio
Farro perlato e lenticchie di Rodi: il giusto mix di carboidrati e proteine per un pasto ricco di nutrienti e minerali!
Scopriamo insieme come prepararlo senza burro e senza formaggio..
Orzo perlato con zucca senza burro e senza formaggio
Primi piatti vegani semplici e veloci Orzo perlato con zucca: un primo piatto vegetariano e vegano!Una ricetta leggera, senza burro e senza formaggio, facile da preparare. Non dimenticate …
Verza stufata al vino bianco con carote e alloro
Verza stufata al vino bianco con carote e alloro: una versione stuzzicante e gustosa per consumare una delle verdure meno amate da grandi e piccini!
Scopriamo insieme come prepararla senza burro e con del buon olio evo..