Porridge al caffè in bicchiere

Dolci fit per colazione e merenda senza zucchero senza uova e senza lattosio

NON SAI QUALI PRODOTTI SCEGLIERE PER COLAZIONE? CLICCA QUI PER DARE UN’OCCHIATA AI MIEI PREFERITI!

Il porridge al caffè è una ricetta semplice e veloce ideale per una colazione o merenda sana gustosa e completa.
Un dolce fit senza burro
e senza uova ideale per chi ama mantenersi in forma ma con gusto!
Per la preparazione potete

  • Sostituire i fiocchi di avena con crusca d’avena
  • Sostituire lo yogurt greco con skyr kefir o yogurt di soia.

Non dimenticate di seguirmi nella mia pagina Facebook QUI e su Instagram QUI

Ingredienti per una porzione di porridge al caffè e cioccolato

Procedimento per la preparazione del porridge al caffè in bicchiere

  1. In un pentolino, unite i fiocchi di avena e acqua.
  2. Cuocete a fuoco basso sino a quando l’acqua non si sarà totalmente assorbita.
  3. Versate il composto nel bicchiere.
  4. Formate il secondo strato mescolando lo yogurt greco con una tazzina di caffè espresso.
  5. Completate con cacao amaro in polvere.
  6. Consumate il vostro porridge al momento o conservate in frigorifero per la mattina seguente.

Nell’articolo sono inseriti link di affiliazione Amazon.

Provate anche queste ricette:

Economista Salutista

Food Blogger Pugliese
Amante della cucina, del buon cibo e del mangiar sano, ma che non rinuncia mai al gusto e a qualche peccato di gola!

Articoli consigliati

error: Content is protected !!