Ricette semplici e veloci senza burro e senza glutine zucca in padella con mozzarella e olive nere

Trovi una lista di prodotti Keto cliccando qui!

Ricette semplici e veloci senza burro e senza glutine

La zucca in padella con mozzarella e olive nere è un secondo piatto vegetariano semplicissimo da
preparare.
Senza burro e senza glutine può essere servito anche come antipasto.
Una ricetta semplice e veloce per consumare uno degli ortaggi più buoni della stagione invernale.
A piacere potete sostituire la mozzarella con scamorza o provola affumicata.

Non perdere nemmeno la ricetta delle pizzette di zucca con pomodoro e provola e la ricetta della zucca mantovana trifolata con olive.

Non dimenticate di seguirmi nella mia pagina Facebook QUI e su Instagram QUI

Ingredienti:

  • 600 grammi di zucca 
  • 250 grammi di mozzarella bio
  • 2 cucchiai di olio evo
  • 1 manciata di olive nere
  • sale marino integrale pepe e scalogno q.b.

TROVI UNA LISTA DI PRODOTTI SENZA GLUTINE QUI!!!

Procedimento:

  1. Sbucciate la zucca, eliminate i filamenti, lavatela e tagliatela a pezzi.
  2. Iniziate a cuocerli in padella con olio evo un pizzico di sale e scalogno.
  3. Se necessario, unite due cucchiai di acqua calda.
  4. A cottura quasi ultimata, unite anche la mozzarella a fette e le olive. 
  5. Quando si sarà totalmente sciolta, spegnete e attendete qualche minuto prima di servire con abbondante pepe. 

Nell’articolo sono inseriti link di affiliazione Amazon.

Economista Salutista Healthy Food Blogger

Healthy Food Blogger - Aspirante Nutrizionista
💡Content Creator
☘️ Ricette Sane per tutti: Senza Glutine, Senza Lattosio, Keto, Low Carb e Vegane!
🎓 Laurea Magistrale in:
1. Management Aziendale
2. Scienze della Nutrizione Umana

Articoli consigliati

error: Content is protected !!