Biscotti senza burro senza uova e senza lattosio: biscotti vegani con farina di kamut zucchero di canna olio evo e polvere di lampone

Biscotti senza burro senza uova e senza lattosio

Biscotti vegani con farina di kamut olio evo e polvere di lampone: leggeri, friabili e profumati. 
Veloci e facili, da preparare senza burro senza lattosio e senza uova.

Ingredienti: 

  • 250 grammi di farina di kamut 
  • 30 grammi di zucchero di canna o eritritolo

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  • 60 grammi di olio evo 

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  • 1/2 cucchiaino di bicarbonato 
  • 100 grammi di acqua naturale a temperatura ambiente

Puoi sostituire l’acqua con una bevanda vegetale a tua scelta, le bevande di mandorla o cocco (senza zuccheri aggiunti) conferiscono un sapore delicato.

  • 15 grammi di polvere di lampone (facoltativa) potete sostituirla con della cannella

Procedimento per la preparazione dei biscotti:

  1. In una ciotola unite la farina, lo zucchero di canna, il bicarbonato e la polvere di lampone o la cannella.
  2. Aggiungete poi olio e acqua. 
  3. Impastate bene sino ad ottenere un panetto liscio e sodo. 
  4. Fate riposare mezz’ora come per la classica pasta frolla.
  5. Decorso il tempo necessario, riprendete l’impasto, stendetelo sulla spianatoia infarinata e formate i 
  6. biscotti della vostra forma preferita.
  7. Cuocete a 180 gradi per circa 8-10 minuti. 

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Economista Salutista Healthy Food Blogger

Healthy Food Blogger - Aspirante Nutrizionista
💡Content Creator
☘️ Ricette Sane per tutti: Senza Glutine, Senza Lattosio, Keto, Low Carb e Vegane!
🎓 Laurea Magistrale in:
1. Management Aziendale
2. Scienze della Nutrizione Umana

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