Alimentazione salute e benessere: lista della spesa di Aprile con frutta e verdura di stagione!

Come preparare il soffritto: base per primi e secondi piatti sia di carne che di pesce!

Aprile: finalmente le giornate si allungano, torna il bel tempo e le temperature calde.
Scopriamo quali sono gli alimenti che non possono mancare nel nostro carrello della spesa!

Verdure: 

  • Insalate, Rucola, Spinaci, Carote, Finocchi
  • Asparagi, Carciofi, Cavoli, Cipolle
  • Cicorie, Sedano Rapa, Sedano
  • Piselli, Ravanelli, Piselli, Patate

Frutta:

  • Mele, Pere e Kiwi
  • Arance, Fragole, Limoni e Pompelmi 

Economista Salutista Healthy Food Blogger

Healthy Food Blogger - Aspirante Nutrizionista
💡Content Creator
☘️ Ricette Sane per tutti: Senza Glutine, Senza Lattosio, Keto, Low Carb e Vegane!
🎓 Laurea Magistrale in:
1. Management Aziendale
2. Scienze della Nutrizione Umana

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