Ricette light e semplici senza formaggio e senza uova
Insalata di lattuga con prezzemolo pomodori e filetti di tonno: un piatto unico light veloce e semplice, ma ricco di gusto, nutriente e saziante!
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Ingredienti e Procedimento
- 200 grammi di lattuga
- 130 grammi di filetti di tonno al naturale
- 150 grammi di pomodori
- 1 cucchiaio di olio evo
- 1 cucchiaio di aceto di mele bio
- origano e prezzemolo q.b.
- Lavate la lattuga e i pomodori.
- Tagliate l’insalata, tritate il prezzemolo, tagliate i pomodori.
- Uniteli poi con tonno, olio e aceto di mele.
- Servite con abbondante origano.
