Cous cous integrale con funghi champignon e curcuma

Primi piatti vegani semplici e veloci

Cous cous integrale ai funghi champignon: un primo piatto a base di cereali integrali e verdure. Un modo semplicissimo leggero per preparare il cous cous.

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Ingredienti

  • 50 grammi di cous cous integrale bio
  • 150 grammi di funghi champignon freschi
  • 1 cucchiaio di olio evo
  • 1 spicchio d’aglio
  • 2 cucchiai di vino bianco secco
  • prezzemolo, pepe e curcuma in polvere bio q.b. 

Procedimento

  1. Lavate i funghi, affettateli e cuoceteli in padella con il vino, l’aglio e due cucchiai di acqua calda.
  2. Cuocete anche il cous cous secondo le modalità indicate sulla confezione.
  3. Quando il tutto sarà cotto, unite gli ingredienti in una ciotola e condite con olio, prezzemolo, pepe e curcuma.

Economista Salutista Laureata in Scienze della Nutrizione Umana Aspirante Nutrizionista

Healthy Food Blogger - Aspirante Nutrizionista
Content Creator
Laureata Magistrale in Scienze della Nutrizione Umana e Management Aziendale

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